Persönliches Wachstum
- Stellst du dir die Frage wie du wirklich dein Leben verändern kannst?
- Fühlst du dich manchmal dumm oder wertlos?
- Denkst du öfters, dass andere es besser haben als du?
- Fühlst du dich oft energielos oder träge?
- Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Leben im Autopilot an dir vorbeizieht?
- Versuchst du mit Aussagen wie “Ich bin halt so” das zu akzeptieren, was du an dir nicht magst?
Weisst du noch als du noch als kleines Kind sorgenlos durch die Welt gerannt bist?
Wenn du etwas wolltest, hast du es einfach getan. Du hast keine Sekunde lang an dir gezweifelt oder in irgendeiner Weise negativ über dich gedacht.
Was ist heute anders?
Du hast viele Erfahrungen machen dürfen die dich geprägt haben.
Was ist aber wenn ich dir sage, dass du wieder wie ein kleines Kind sein kannst?
Weg von Aussagen wie…
… ich schaffe das nicht
….ich bin zu dumm, zu alt, zu gross, zu klein
…ich habe keine Energie dafür
…den anderen geht es besser als mir
….es ist doch alles sinnlos
zu Gedanken wie…
….Ich bin der Gestalter meines Lebens
… Ich schaffe alles was ich mir vornehme
…. ich Lebe mein Leben voller Freude
…. ich vertraue mir
Doch was bedeutet persönlichs Wachstum?
Hast du ein Thema bei dem du schon länger anstehst und nicht weiterkommst?
Für fast alle Themen findest du heute Lösungen auf Youtube, Instagram, Google, Blogs usw.
Wenn es doch so einfach wäre, sich zu verändern, wieso helfen die meisten dieser Tipps nicht oder nur sehr kurzfristig?
Unser Verhalten, unsere Werte, unser ganzes Sein haben wir über sehr viele Jahre antrainiert (bekommen)
Unsere Eltern und alle anderen engen Bezugspartner haben uns sehr vieles mitgegeben. Dies kann sich in einigen Bereichen sehr positiv und fördernd auswirken. Gleichzeitig wirken aber auch andere Bereiche sehr einschränkend auf dein Leben.
Kennst du dennoch Menschen, denen scheinbar alles mühelos gelingt?
Es gibt natürlich einige Menschen die besonders viel gefördert wurden und so sich mit Leichtigkeit durch Leben schlängeln.
Sehr viele dieser Persönlichkeiten nutzen jedoch Mentoren oder Coaches um in den Bereichen in denen sie anstehen weiterzukommen.
Für eine nachhaltige Verhaltensänderung kann ein längerfristiges Coaching (Prozess) eine mögliche Lösung sein um dein Ziel deiner persönlichen Entwicklung zu erreichen
Warum ein Coaching für persönliches Wachstum?
In unserem gemeinsamen Coaching geht es nicht darum, oberflächliche Lösungen zu erarbeiten, sondern darum, gemeinsam eine tiefgreifende persönliche Veränderung zu erzielen. Durch einen individuellen Ansatz, der auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, können wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten und Hindernisse die unterwegs auftauchen, überwinden.
Als dein Coach werde ich nicht nur ein neutraler Beobachter sein, sondern vielmehr ein Partner auf deiner Reise zu persönliches Wachstum. Gemeinsam werden wir neue Perspektiven entdecken, klare Ziele im Kontext deiner persönlichen Entwicklung setzen und Schritte planen, um diese Ziele zu erreichen.
Wie läuft das Coaching ab?
Du kontaktierst mich für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch. In ca 20min klären wir telefonisch, ob und wie ich dich unterstützen kann. Falls es passt und wir beidseitig eine Zusammenarbeit uns vorstellen können, schläfst du nochmals ein paar Nächte darüber und gibst mir dein okay sobald du dich bereits fühlst.
Dann können wir mit dem eigentlichen Prozess starten. Ich brauche dazu ein paar Tage Vorbereitung.
Das Coaching besteht aus einem Coachingprozess, der 8 Coachingsitzungen beinhaltet. Diese 8 Sitzungen finden in einem Zeitraum von 16 Wochen statt. Das heisst wir treffen uns alle 2 Wochen und gehen so Schritt für Schritt den Weg gemeinsam in die Richtung, die du gerne einschlagen willst.
Die Coachings finden alle vor Ort in Urdorf statt. Hier findest du die Räumlichkeit.
Wie gross ist die Investition in diese Sitzungen?
Der Prozess beinhaltet 8 Sitzungen und dauert 16 Wochen. Zusätzlich zu den Sitzungen bekommst du die Betreuung per Email: Zwischen den Coachings dürfen Fragen zum Prozess oder das, was wir beim letzten Coaching gemacht haben, gestellt werden. Meine Arbeit für den Prozess ist 1800.- Wert.
Eine komplette Preisübersicht findest du hier.
So könnte dein Prozess mit mir aussehen:
